Wendy Gessner - Leben in Bewegung

Wendy Gessner - Leben in Bewegung

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Ob draußen oder drinnen, ob allein oder in der Gruppe, ob im Winter oder im Sommer, ob in den Bergen oder am See, in Bewegung lässt sich das Leben immer intensiver erleben.

Den eigenen Körper spüren, kennenlernen, Körpervorgänge verbessern, um ökonomischer und nachhaltiger mit den eigenen Ressourcen umzugehen und zu leben, ist mir ein wunderbarer Anreiz, den ich gerne mit Menschen teilen möchte!

Den eigenen Körper immer besser zu verstehen, heißt auch das Denken zu integrieren:
Das Gehirn besser auszuschöpfen.
Unser Potential zur vollen Entfaltung zu bringen.
Unsere Kapazitäten zu erkennen und zu erweitern.